Ráda bych vám v rychlosti představila tento rozkošný motivační fitness zápisník firmy Cleverminds, která - kromě jiného - vyrábí zápisníky a diáře na míru.
Motivační zápisník je prostý, ale ohromně rozkošný. Vleze se do každé kabelky.
Kromě velkého prostoru pro vlastní poznámky si do něj v týdenním cyklu můžete zapisovat svůj jídelníček a fyzickou aktivitu.
Nechybí ani prostor pro týdenní cíle, tréninkový plán, ale také prostor pro vaše myšlenky či vjem ze sebe samé jako shrnutí v každém daném týdnu.
A takovou rozkošnou gumičku dostanete v balíčku také :-)
Já už jeden dala jako dárek kamarádce a ta si
jej zamilovala na první pohled.
Jak se líbí vám? :-)
K.